Hướng dẫn thực hành y học thực dưỡng Macrobiotics - Bí quyết trị bệnh

Nội dung nổi bật của cuốn sách

• Giới thiệu triết lý “thực dưỡng quân bình âm dương” – nền tảng của mọi sự sống khỏe mạnh.

• Chia sẻ các nhóm bệnh phổ biến như: cao huyết áp, tiêu hóa, tiểu đường, ung thư... cùng hướng dẫn thực dưỡng trị liệu phù hợp.

• Cung cấp các công thức món ăn thực dưỡng dễ nấu – không cầu kỳ, không đắt đỏ – nhưng mang lại hiệu quả lâu dài cho sức khỏe.

• Đặc biệt, sách phân tích sâu về mối liên hệ giữa tâm lý, chế độ ăn và khả năng phục hồi tự nhiên của cơ thể.

Cuốn sách dành cho ai?

• Người đang có vấn đề về sức khỏe, mong muốn phục hồi bằng phương pháp tự nhiên.

• Người ăn chay, dưỡng sinh hoặc yêu thích lối sống tối giản, tự nhiên.

• Người trẻ muốn phòng bệnh hơn chữa bệnh, sống khoa học và tỉnh thức.

• Gia đình có người lớn tuổi – cần cẩm nang chăm sóc sức khỏe an toàn, lành mạnh.

Trích đoạn truyền cảm hứng

“Thức ăn là thuốc. Tâm là thầy thuốc. Cơ thể là nơi trị liệu vĩ đại nhất – nếu ta biết lắng nghe.”

“Tôi không chữa bệnh. Tôi chỉ dạy con người ta cách sống làm sao để không cần chữa bệnh.”

Liên hệ đặt mua sách

📞 Hotline: 0931 468 098
📩 Email: info@happybooks.vn