Fear: Sợ hãi

Chúng ta đều mang trong mình một điều gì đó thầm lặng nhưng ám ảnh – đó là nỗi sợ. Sợ mất mát, sợ bệnh tật, sợ chia xa, sợ thất bại… Có đôi khi, chính những nỗi sợ âm thầm ấy đã ngăn ta sống trọn vẹn từng khoảnh khắc trong đời.

Với giọng văn nhẹ nhàng như hơi thở và sâu sắc như một dòng sông lặng, Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã mang đến cuốn sách “Sợ Hãi – Fear” như một chiếc đèn nhỏ soi sáng bóng tối nội tâm. Không dạy ta cách “chiến thắng nỗi sợ”, cuốn sách dẫn dắt ta làm bạn với nỗi sợ, nhận diện và ôm ấp nó bằng chánh niệm.

Bằng những pháp thực hành thiền đơn giản, những câu chuyện đời thường nhưng sâu lắng, Thiền sư nhắc nhở chúng ta rằng: Khi ta có mặt trọn vẹn trong hiện tại, nỗi sợ không còn đất để sinh sôi. Không phải vì ta trở nên mạnh mẽ hơn, mà bởi ta đã hiểu và chấp nhận chính mình.

Đây không chỉ là một cuốn sách trị liệu tâm lý, mà là một phương pháp sống đầy yêu thương, đặc biệt dành cho những ai đang loay hoay giữa giông tố cuộc đời. Một cuốn sách dành cho bất kỳ ai muốn bước qua nỗi sợ bằng bước chân vững chãi của bình an.

Thông tin liên hệ mua sách
📞 Hotline: 0931 468 098
🌐 Website: Happy Books